秋葵不适宜什么人吃
第一种人是有肾结石和高尿酸症的患者，这种疾病人群最好不要吃。因为秋葵中含有草酸钙，而这正是引发痛风的重要原因之一。第二种人是脾胃虚寒的人。
体质偏寒者： 首先，对于那些体质偏寒的人，比如说经常拉肚子、胃肠虚寒、身体功能不佳的人，建议大家不要长时期地食用。因为秋葵它属于一种性味偏寒凉的绿色蔬菜，它会对人体内部的阴阳平衡产生很大的影响。
脾胃虚寒人群 秋葵性寒，属于寒性食物，食用后会增加体内的寒气，所以像那种脾胃比较虚寒的人最好要少吃秋葵，不然就会增加肠胃的负担。长期食用之后寒凉性食物的话还会对脾胃造成一的损伤。
结石患者：结石的患者食用后，会加重结石的形成，因此结石患者最好不要吃，另外，没有肾结石的人在烹饪秋葵前也最好焯一下，减少草酸的量。
第一种人是有肾结石和高尿酸症的患者，这种疾病人群最好不要吃。因为秋葵中含有草酸钙，而这正是引发痛风的重要原因之一。
秋葵孕妇可以吃吗
你好，可以的，秋葵嫩果中含有一种黏性液质及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白质等，人经常食用帮助消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠。定期进行孕检，祝你健康。
孕妇在怀孕中期，可以适量享用秋葵这份美味又营养的食材。秋葵不仅富含蛋白质、维生素和钙质，其独特的香味和滑润不腻的口感，定能为您的孕期增添一份美好的滋味。美味又营养秋葵不仅好吃，更有诸多益处。
孕妇当然可以吃红秋葵啦！红秋葵和绿秋葵的营养素其实差不多，只是红秋葵含有更多的花青素，所以看起来是红色的。这对孕妇来说可是个滋补的好东西，而且不会有什么副作用。
秋葵富含有丰富的营养，还有丰富的微量元素、维生素、粗纤维、含有丰富的黏蛋白，秋葵铁含量比较高。因此可以预防孕妇发生贫血，可以促进孕妇对铁的吸收。
这几类人不宜吃苦味食物
1、哪些人群不能吃苦的食物体质差的人：苦味食物可以清热泻火，对于一些体质比较差的人来说，吃太多，反而会导致身体出现问题。
2、苦瓜的饮食禁忌孕妇孕妇应慎食苦瓜。苦瓜内含有奎宁，奎宁会刺激子宫收缩，引起流产。所以有人主张，孕妇不宜吃苦瓜。
3、不宜吃苦瓜的人：脾胃虚寒的人 苦瓜味苦性寒，多吃对胃肠道有刺激作用，特别是平时体质较差或怕冷、脾胃虚寒的人，大量吃苦瓜可能会加重状况，导致胃疼、腹痛，甚至腹泻。
孕妇可以吃凉拌秋葵吗?
1、还有就是孕妇吃秋葵需注意：秋葵偏寒凉，脾胃虚寒、容易腹泻或排软便的孕妇，最好不要多吃。 肠胃功能较差的孕妇，过食可能造成腹泻。秋葵极易受到擦伤，擦伤后很快就会变黑，挑选或储存时，都要单个取放，不要挤压。
2、孕妇适量食用由于秋葵性偏寒凉，对于脾胃虚寒或经常腹泻的孕妇来说，应当适量食用，以免造成不适。美味食谱这里为你提供几种简单又美味的秋葵食谱：凉拌秋葵、黄秋葵炒番茄、秋葵炒鸡蛋、肉片炒秋葵。
3、孕妇吃秋葵对胎儿好吗 孕妇正处于孕期平时要多注意均衡营养，有些东西要忌口，但是孕妇可以吃黄秋葵。黄秋葵的可食用部分是果荚，又分绿色和红色两种，其脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特。
