关于 如何能无痛苦结束自己 的文章

我不想再活着了,好痛苦,好难受,怎么才能结束这一切1、用转移注意力的方法。想开点多出去玩玩，多参加集体活动，试着去融入集体。情绪差，实在不行找没人的地方大哭一场。多做自己喜爱的事，不用顾忌太多，以快乐为主。打起精神...